Услуги

Расписание

  • 23.02.2019

Время

 Понедельник, среда, пятница Время

Зал № 1

Зал №2

9.00

 Fit—mix
К. Пономарева		  

9.00

10.00

 Фитнес с ребенком на руках
К. Пономарева		 Йогатерапия для позвоночника/
похудения
И. Долгонос (врач)

9.30

 11.15

Ритмика «Малышок»
(1,5-3,5 года)
Т. Сорокина

  

 11.15

14.00

  Фитнес для беременных
С. Ерофеева
(вт, чт: 17.00
пт: 14.00)		  

17.20

Ритмика «Малышок»
(1,5-3,5 года)
Т. Сорокина

 17.20

18.00

Рукопашный бой
5-14 лет
Д. Бесалиев

Ансамбль «Геометряшки»
I состав
(6-8 лет)
Т. Сорокина

 18.05

19.00

B.E.S.T.fit/
функциональный
тренинг
С. Ерофеева

Ансамбль «Геометряшки»
II состав
(3,5-6 лет)
Т. Сорокина

 19.00

20.00

Hot—Iron
С. Ерофеева

Йогатерапия для позвоночника/
похудения
И. Долгонос (врач)

 20.00
21.00 Strip-пластика
Е. Евдокимова		  

 

 

 

Время

Вторник, четверг

Суббота

 Время

9.00

 Стрейчинг
К. Пономарева
(По предварительной записи )		 Стрейчинг
К. Пономарева		  

9.00

10.00

Функциональный
тренинг
(Набор)

  

Скульптор тела
М. Бурлуцкая

 10.00
11.00

Глайдинг
(Набор)

Глайдинг/
Кардиострайк
М. Бурлуцкая

Ансамбль «Геометряшки»
III состав
А. Полякова

 11.00
17.00

Хип-Хоп
А. Полякова

Фитнес для беременных
С. Ерофеева
(вт, чт 17.00
пт 14.00)

Черлидинг
(тренер из Федерации Черлидинга)
(6 — 14 лет)
А. Полякова

Каратэ
(Шотокан)
4-14 лет
И. Нагаев

 12.00
18.00

Черлидинг
(тренер из Федерации Черлидинга)
(6 — 14 лет)
А. Полякова

Каратэ
(Шотокан)
4-6 лет
И. Нагаев

Черлидинг
(тренер из Федерации Черлидинга)
(6 — 14 лет)
А. Полякова

Каратэ
(Шотокан)
7-14 лет
И. Нагаев

 13.00
19.00

Детская хореография
А. Полякова

Скульптор тела/
Функциональный тренинг
М. Бурлуцкая

Хип-Хоп
А. Полякова

Каратэ
(Шотокан)
7-14 лет
И. Нагаев

 14.00
20.00

Каратэ
(Шотокан)
7-14 лет
И. Нагаев

Глайдинг/
Кардиострайк
М. Бурлуцкая

     15.00
21.00

Самооборона для женщин
И. Нагаев
(набор)

Belly dance
(Восточные танцы)
А. Морковиина

     16.00