Расписание

Время Понедельник, среда, пятница Время

Зал № 1

Зал №2

10.00

Фитнес для беременных и с ребенком на руках
Т. Сорокина

Fitmix
К. Пономарева

9.00

11.00

Ритмика «Малышок»
(1,5-3,5 года)
Т. Сорокина

  10.30

11.45

Ритмика «Малышок»
(1,5-3,5 года)
Т. Сорокина

  11.15
16.00 Черлидинг
(Набор)
  16.00

17.00

Рукопашный бой
5-14 лет
К. Бесалиев

17.15

18.00

Рукопашный бой
5-14 лет
К. Бесалиев

Детская хореография
(5-8 лет)
Т. Сорокина
(17:05)

18.05
19.00

B.E.S.T.fit/
функциональный
тренинг
С. Ерофеева

Детская хореография
(3,5-5 лет)
Т. Сорокина

19.00

20.00

HotIron
С. Ерофеева

Йоготерапия
И. Долгонос (врач)

20.00 – 21.30
21.00 Strip-пластика
Е. Евдокимова
   

 

Время Вторник, четверг Суббота Время

9.00

Fitmix
К. Пономарева
Fitmix
К. Пономарева
9.00

10.00

Йоготерапия для позвоночника/похудения
И. Долгонос (врач)

Йоготерапия для позвоночника/
похудения
И. Долгонос (врач)

  9.30
17.00

Джаз модерн
А. Финошкина

Каратэ
(сетокан)
5-14 лет
И. Нагаев


Функциональный Тренинг
О. Лычагина

10.00
18.00 Черлидинг
(тренер из Федерации Черлидинга)
(6 — 16 лет)
А. Финошкина

Фитнес для беременных и с ребенком на руках

С. Алехина

Power yoga
О. Лычагина
11.00

19.00

Каратэ
(сетокан)
5-14 лет
И. Нагаев
Кардио/
функциональный тренинг
О. Лычагина
 

Каратэ
(сетокан)
5-14 лет
И. Нагаев

12.00

20.00

Детская хореография
с элементами бального танца
(3,5 – 6 лет)
В. Варнавская
Body Condition
О. Лычагина
 

Каратэ
(сетокан)

5-14 лет
И. Нагаев

13.00
     

 

Джаз модерн
А. Финошкина
14.00
     

Черлидинг
(тренер из Федерации Черлидинга)
(6 — 16 лет)
А. Финошкина

Детская хореография
с элементами бального танца
(3,5 – 6 лет)
В. Варнавская

15.00
21.00 Стрейчинг
М. Бурлуцкая
Belly dance
(Восточнные танцы)
Т. Сорокина

 

16.00