Геометрия тела
Фитнес-центр для всей семьи
Последние события
Фитнес 50+
🔥🔥🔥 Тренировка Фитнес 50+! ⚡
💪!
Неоспоримые преимущества тренировок в зрелом возрасте:
🌹Укрепление мышц, связок и костей
✨Снижение или поддержание веса
💭 Улучшение мозговой деятельности
🌷 Уменьшение болей в позвоночнике и суставах
⭐Улучшение гибкости и подвижности
☝Снижение риска травм
⏰Улучшение качества сна
☀Повышение настроения, […]
Наши результаты
АНАСТАСИЯ ПОСОХОВА: «Разница между фотографиями 10 месяцев. Часто прогуливала тренировки, но это не помешало добиться результата, потому что контроль моего питания был ежедневный и строгий)»
АНДРЕЙ ЛЮТИКОВ: «Усилия стоят того. Главное […]
Свадебный танец
http://xn--56-6kclkaax2agv0azc8q.xn--p1ai/wp-content/uploads/2019/02/свадеюный-ролик-среднего-качества.mp4
У вас намечается свадьба? Нужно станцевать свадебный танец, а вы не представляете как будете вальсировать? Наши хореографы Вам помогут! Мы научим вас танцевать, даже если у вас нет начальных навыков!
Как у […]
Самооборона для женщин
Дорогие дамы, для вас мы открыли новое направление!
САМООБОРОНА ДЛЯ ДЕВУШЕК, ЖЕНЩИН, которое раскроет важные знания о том, как постоять за себя!
Безусловно, женщины в большинстве случаев уступают мужчинам в физической силе. Но у […]
«Беременность — это не болезнь!»
Почему заниматься спортом при беременности полезно
Доказано, что спорт во время беременности не приносят вреда женщине и ребёнку (если нет противопоказаний к занятиям спортом), а наоборот, обеспечивают ряд преимуществ маме и […]
Новое направление!
Приглашаем всех желающих на занятия по самообороне! Тренировки проводит обладатель черного пояса по карате Игорь Феликсович Нагаев, с большим опытом работы! Во получите отличные навыки по самообороне и всегда сможете себя самостоятельно защитить!
ЛФК — освобождение от боли в спине!
Болит спина? Осенняя хандра? Не время грустить! Приглашаем всех на занятия лечебной физкультурой! Эти тренировки позволят привести мышцы в тонус, хорошо выглядеть и забыть о боли раз и навсегда!!! Приятным […]
